アラサーぐらいから、指先だったり体の各所に潤いが足りない…。
見た目にはわからないくらいですが、私は軽度のアトピー体質です。
新婚の頃、睡眠時に無意識に掻いてしまった時には、夫には驚かれました。
私も驚きました。健康な肌の方って、本当にトラブルがない。
汗をかいたり夕方になったりして、痒くて悶絶するとかないのね…。
「美肌=肌がやたら強い」という文言をどこかで見かけたことがあるのですが、本当にその通りだと思います。
アラフォーの美容・お肌の乾燥対策
そんな羨ましい気持ちはおいといて。
やっぱり何はともあれ保湿です。
色々な美容本を読んでも共通していることは「保湿せよ!」ですね。
美容や健康の書籍って、人それぞれで合う合わないがあるもの。
鵜呑みにできないことも多いのですが、どんな書籍にも共通して書かれているようなこと。
それは素直に真似する価値があると思っています。
プロペトピュアベール
今までは日本薬局方の白色ワセリン(ボトルタイプ)を愛用していましたが、今年はこちら。
友人に教えてもらったのですが、添加物が少し加わっただけで中身は白色ワセリンです。
ベタつきもそこまで気になりませんし、ドラッグストアで千円くらいで手に入ります。
※医薬品です。薬剤師さんや登録販売者さんに相談の上、使用しましょう。
チューブタイプなので使いやすい。
我が家はペットがいるので香料もなく、安全性が高いのは◎
べたつきが気になるならティッシュオフ、軽く水洗いで軽減します。
私は主に、就寝前と作業前の使用です。
・顔面の気になる場所(かみすぎの鼻周り保湿・花粉などの異物付着の予防など)
・就寝前、ハンドクリームに上塗り
・掃除や読書など、指先の乾燥が気になる作業前(1度の水洗い程度では消えない)
・歯医者さん前に口角に塗る(笑)
長時間大きく開いたり、治療で触れるせいか荒れる気がします。その予防。
ハンドクリームも簡単に落ちてしまうので…
読書のときは、あっという間に油脂持っていかれますよね
元・ユースキン愛用者ですが、今の一軒家(古い・寒い)に越してきたココ数年は霜焼けになってしまい、皮膚科からヒルドイドを処方されています。
そのため、手指はそこまでは酷くはなりませんが、更にワセリンで蓋をするイメージですね。
指先もキレイでいたい乙女心です(?)
「毎日のシートマスク」は嘘ではなかった
情報源は、昨年拝読した
MEGUMIさんの著書『キレイはこれでつくれます』(ダイヤモンド社)より
出来そうなことから〜と、シートマスクを毎晩すること2ヶ月。
結果的に、私の場合は粉吹きが撲滅されました。
朝やれば化粧ノリも、まさにノリノリ、ルンルン(?)
調子良いです。
MEGUMIさんはルルルンマスクをオススメしていた記憶なので、
私も色々お試し中です。
それまでは手持ちのもの。コーセーのものだった記憶です。
今まではコストとパック時間を惜しんでいたのですが、ふと気付いたのです。
コスト→化粧水1ヶ月分と大差ない、なんなら少し安いかも。
パック時間→化粧水の浸透を待つ時間を思えば大差ない。
■美容液→化粧水orシートマスク→乳液→ワセリン
これで今冬は今のところ、粉吹きは見ないし、乾燥を感じていません。
※時間のない朝だけはクリームを導入しているときもありますが、基本は上記の通り。
加湿器をぶん回す
秋口に象印の加湿器の購入して以来、殆ど毎日フル稼働させています。
先日、外食して驚いたのは、店内が乾燥していること。
私は自宅でパソコンや読書している事が多い生活。
昨年感じていたような目の乾きもなければ、肌が突っ張ったり、
小じわが乾燥で主張しまくり、ギャーっ!なんてこともなくなりました。
犬に触れても、静電気が殆どおきません。
静電気が痛かった愛犬から「何すんの(怒)」と
冤罪の視線を受けているのは私だけじゃないはず…
象印の加湿器についてはコチラ
乾燥していて良いことは一つもありません。
(部屋がカビないくらいはあるかも?)
これから花粉の時期がやってきて、まだまだ乾燥シーズンは続きます。
お肌にも健康的にも、潤っていきましょう♡